반응형 두부 시금치1 두부와 절대 같이 먹지 말아야 할 음식 두부는 완전식품에 가깝게 여겨지는 음식입니다. 몸에 좋은 영양소를 골고루 가지고 있어 환자 또는 다이어트 중인 분, 몸 관리하시는 분들에게 최고의 음식 중 하나입니다. 하지만 두부와 절대 같이 먹지 말아야 할 음식 있습니다. 극심한 통증을 유발할 수 있는 음식 알아보겠습니다. 몸에 좋은 두부 단백질뿐만 아니라 두부에는 칼슘이 풍부해 어린아이부터 어른까지 뼈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 특히 노인들의 경우 골다공증 예방에 효과가 좋다고 합니다. 하지만 이 음식과 두부를 같이 먹으면 오히려 칼슘의 흡수를 방해하고 몸 안에 결석을 만들어 심한 통증을 유발하기도 합니다. 따라서 신장에 관련된 질병을 가진 분들은 꼭 피해야 합니다. 전문가들 또한 이것과 절대 같이 먹지 말 것을 강조합니다. 두부와 절대 같이 .. 2022. 10. 15. 이전 1 다음 728x90 반응형
