나이 들면 심해지는 머리 냄새 원인 및 대처 방법

 

머리 냄새

 

 

나이 들면 심해지는 머리 냄새 때문에 말 못 할 고민을 하고 있거나 타인에게 심함 불쾌감을 줄 수 있습니다. 40대를 지나면 몸에서 특유의 냄새가 생깁니다. 우리 신체의 노화 문제일 뿐일까요? 왜 그런지 그 원인 및 대처 방법 알아보겠습니다.

 

 

나이 들면 심해지는 머리 냄새 그 원인은?

 

 

나이가 들어가며 머리 감아도 금방 머리 냄새가 나는 분들이 있습니다. 나이가 들 수록 심해지기도 합니다. 이런 머리 냄새의 원인은 무엇일까요?

 

단순 노화만이 원인은 아닙니다. 몇 가지 원인이 있으며 다음과 같습니다.

 

1. 노화

보통 40대부터 몸에서 노화의 냄새가 나기 시작한다고 합니다. 그것이 50대가 되면 더 증가하며 이런 냄새는 특히 머리(두피), 겨드랑이, 목 뒤 등에서 많이 나온다고 합니다.

 

2. 땀에 의한 피지 산화

땀을 흘리면 이런 노화 냄새가 더 많이 난다고 합니다. 특히 두피는 피지 분비량이 많은데 이렇게 분비된 피지에 의해 번식한 세균에 의해 머리에서 냄새가 나게 된다고 합니다.

 

3. 간 이상

 

 

간에 문제가 생겨 정상 기능을 하지 못하는 경우 머리 피지 분비가 더 늘어날 수 있게 됩니다. 또한 위 2번의 경우가 더 커지며 냄새를 만들게 됩니다.

 

4. 수면 부족

인간은 잠이 부족하면 몸의 면역력이 떨어지게 됩니다. 떨어진 면역력으로 인해 우리 몸의 잡균들이 번식하게 되고 이로 인해 두피의 세균 또한 늘게 됩니다. 이런 세균으로 인한 냄새가 머리 냄새를 유발하게 됩니다.

 

5. 몸 호르몬의 변화

남성보다는 여성에게 해당하는 것으로 폐경 등의 큰 호르몬 변화를 겪게 되면 머리 냄새가 심해지게 됩니다. 여성 호르몬이 부족해져 모발이 가늘어지고 두피의 피지 분비량이 늘며 냄새가 발생하게 됩니다.

 

 

나이 들면 심해지는 머리 냄새 대처 방법

 

 

아래 몇 가지 방법으로 머리 냄새를 줄일 수 있습니다.

 

• 비타민B2, 비타민B6 보충
  → 간 기능 향상
• 녹차 성분 함유 샴푸 사용
  → 녹차의 소취 효과 이용
• 규칙적이고 충분한 수면
  → 세균 증식 억제

 

 

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나이 들면 심해지는 머리 냄새 원인 및 대처 방법 알아보았습니다.

나이가 들어간다는 것 즉 노화는 아직 인간의 힘으로 어떻게 할 수 있는 부분이 아닙니다. 억지로 감추려는 생각보다는 이러한 원인을 잘 알고 그에 맞는 대처로 이런 사소한 부분을 잘 챙겨 그 이미지를 바꾸면 요즘 유행하는 신 중년 이미지를 만들 수 있을 것입니다.

 

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